cómo matar nuestras vacas

Este documento dice como podemos hacer para matar a nuestra vacas. Habla de como identificarlas, dice que no esperes a que ellas te salten al frente. Las vacas vienen disfrazadas de escusas, justificaciones... Determinar las creencias que esta vaca representa: tienes que pensar si son reales o no son reales. Con este paso puedes deshacer la mitad de las dudas que tienes en tu mente. Cosas negativas que la presencia de estas falsas creencias te están representando: escribe oportunidades perdidas...Cuando sientas el dolor de etsas oportunidades y este en estado de midiocridad no sentirás la necesidad de dejar tu zona de comodidad y matar tu vaca. Cosas positivas que vendrán como consecuencia de matar tu vaca : vas a sentir la necesidad de levantarte nuevamente y empezar de nuevo. Define patrones de comportamiento: Muchas personas retienen de esta vaca, solo existen en el penasamiento. Si haces esto con alguna de tus escusas te daras cuenta que poco a poco acabaran desapareciendo.

definamos la vaca

Las excusas

1º Tener plena seguridad en ti mismo

2º Si quieres encontrar excusas busca personas que sean tus aliados

3º Cuando des excusas cambiara tu vida, pero nada cambiará tu realidad

Ejemplos: mentiras: cuando le digo ami madre que tengo que ir al ciber para hacer un trabajo y voy para ver el tuenti

Pensamientos irracionales

1º Ser muy pesimista

2º E l pesimista es negativo y oscuro, vive en un mundo lleno de oportunidades y lo dominan sus pensamientos.

3º Los pesimistas tienen un comportamiento negativo ante los que tienen un pensamiento positivo.

4º Cuando nacemos nadie nace con pensamientos negativos y positivos. Al paso del tiempo nuestra mente va para el éxito o para el fracaso. No podemos cambiar nuestra actitud si hemos actuado como los de nuestro alrededor

Las falsas creencias

1º Sacar deduciones erradas a partr de premisas equivocadas

2º Efectos devastadores

3º Ser incapaces

4º Ser capaz de lograr otras cosas

5º No tener excusas para hacer lo que quieres

Las justificaciones

1º Son otro tipo de vaca que te paraliza y no te dejan actuar.

2º No son conscientes de las vacas que tienen

3º La culpabilidad de nuestra situación por lo general es de nuestras vacas.

4º La mediocridad peor que el fracaso

5º El conformismo engendra mediocridad.

la historia de la vaca

La historia de la vaca

La historia cuenta que un viejo maestro y uno de sus discípulos salieron para impartir la lección al discípulo y se encontraron una casa de 10 m² donde vivía una familia. Vivían muy miserablemente, solo tenían una vaca de la que bebían su leche. El maestro, sacó una daga y degolló a la vaca y el discípulo no pudo evitarlo.
Al pasar un año el joven volvió a ir a aquel lugar donde se encontró la casa toda reformada y con mucha vegetación. La familia había cambiado desde que perdieron a la vaca.

moraleja: que no debemos confiar en una sola cosa pudiendo tener más de una.